關節(jié)痛可能是風濕或類風濕關節(jié)炎引起的，也可能是骨質增生造成的，大家必須要做好關節(jié)部位的保暖工作，避免關節(jié)受寒受潮，減少外力對關節(jié)的損傷，關節(jié)痛也可能是骨性關節(jié)炎引起的，老年人容易出現(xiàn)關節(jié)痛的問題，那么關節(jié)痛一定是風濕嗎？

關節(jié)疼痛的原因有哪些

1、風濕或類風濕關節(jié)炎：關節(jié)疼痛可能是風濕疾病引起的，也有可能是其他疾病引起的，因此關節(jié)痛并不一定都是風濕疾病引起的，老年人容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛的問題，老年人關節(jié)疼痛，要盡早到醫(yī)院進行詳細的檢查。

2、骨質增生：骨質增生患者容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛的癥狀，骨質增生患者還會出現(xiàn)局部紅腫疼痛的感覺，早上起床后會出現(xiàn)關節(jié)僵硬的癥狀，關節(jié)疼痛是老年人常見癥狀，老年人必須要做好關節(jié)的保護工作，避免外力對關節(jié)造成損傷。

3、骨性關節(jié)炎：骨性關節(jié)炎是關節(jié)疼痛的常見原因，骨性關節(jié)炎多見于中老年人，而且常發(fā)生于手指和緊腰椎部位，關節(jié)炎是老年人常見疾病，關節(jié)炎可能是關節(jié)受寒受潮引起的，也可能是關節(jié)變形導致的，老年人要做好骨性關節(jié)炎的防治工作。

遠離關節(jié)痛要怎么做

1、關節(jié)痛患者可以考慮物理療法治療，能改善血液循環(huán)的速度，可緩解關節(jié)腫脹疼痛的感覺，也可以采用熱敷的方式來緩解疼痛感，熱敷具有消炎止痛的作用，而且能將體內濕寒之氣排出體外，熱敷能有效解決肌肉痙攣的問題。

2、關節(jié)疼痛患者不僅要及時治療，還要做好護理工作，關節(jié)疼痛的患者要合理的使用關節(jié)，并且盡量少穿高跟鞋，避免長時間站立或久坐，尤其是女性朋友要少穿高跟鞋，平時盡量選擇平底鞋，可起到緩解關節(jié)疼痛的作用。

3、適當鍛煉可增加韌帶的穩(wěn)定性，并且可起到緩解肌肉緊張的作用，并且能降低關節(jié)炎的發(fā)病幾率，關節(jié)疼痛的患者平時要多運動，根據(jù)身體狀況選擇合適的運動方式，并且要做好關節(jié)保暖工作，可有效緩解關節(jié)疼痛感。

由于每個人的個體差異和病情差別，情況也是各有不同。如果您想進一步了解詳細情況

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