今年的夏天雨水異常的多，大雨暴雨輪番上陣，這可就苦了那些得了關節(jié)炎的患者，每每到了陰雨天，關節(jié)處都會疼痛難忍。

就像是螞蟻搬家，燕子低飛，每次一遇到雨天，我們身邊很多關節(jié)炎的病人似乎也對這種天氣突變有這種“預測”能力，到底是怎么回事？

膝蓋是人體最勞累的關節(jié)

骨關節(jié)炎可以發(fā)生在全身多關節(jié)，其中膝關節(jié)最為常見。據(jù)統(tǒng)計，我國膝關節(jié)骨關節(jié)炎患病率為8.1%，按照總人口數(shù)推算，相當于近1億膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者。

在膝關節(jié)表面有一層非常光滑的軟骨，起到潤滑，吸收沖擊，減緩摩擦和保護關節(jié)的作用。這層軟骨非常寶貴，一旦磨損，是很難修復的，進而產(chǎn)生炎癥疼痛反應。更糟糕的是，關節(jié)軟骨脫落后，可能形成發(fā)炎、關節(jié)磨損、再發(fā)炎、磨損加重這樣的惡性循環(huán)。

因此，“年齡”就是膝關節(jié)最大的殺手，到一定年限，關節(jié)部位的韌帶、軟骨就會自行退化，尤其是女性更為明顯，經(jīng)常是上下樓、或蹲下后一起來關節(jié)疼痛，隨著年齡增加，疼痛只會加劇，有的老年人連走路都困難。

為什么陰雨天膝蓋老是疼

正常人體對外界氣候的變化具有靈敏的調節(jié)功能，膝骨關節(jié)炎病人中，大約80%-90%的患者對氣候是敏感的。

一到陰雨天，大氣氣壓會降低，空氣濕度會增加。濕度大會使人體蒸發(fā)水分的能力大大減弱，散熱機制出現(xiàn)紊亂，熱量和水分無法很好的散發(fā)，而對膝關節(jié)的影響則是，關節(jié)腔內(nèi)炎癥因子排泄障礙，使炎性滲出增多，代謝廢物積累，刺激滑膜發(fā)炎，加重關節(jié)炎。

另外，氣壓下降、濕度增加，會導致水分代謝失調，細胞內(nèi)的水分揮發(fā)不掉，產(chǎn)生細胞水腫，組織間隙水腫，滑膜滲出液增多，所以膝關節(jié)積液在所難免。

除此之外，更深層次的原因還有大氣活動導致了正負電荷的運動，這種運動產(chǎn)生了電磁波，而電磁波會影響到病變關節(jié)周圍的血流和代謝；電磁波的變化早于天氣的變化，這就是為啥一到陰雨天，膝蓋就像天氣預報一樣開始酸痛脹，甚至比天氣預報還早還準。

得了膝關節(jié)炎 別輕信土方法

既然膝關節(jié)炎與天氣變化有如此密切的關系，不由得讓人想到了利用氣象條件針對性的對關節(jié)炎進行治療，這樣可行么？

有人通過實驗發(fā)現(xiàn)，讓關節(jié)炎病人到氣候干燥、長期有陽光照射、晝夜溫差較大，而且氣壓和濕度變化又較小的沙漠地區(qū)療養(yǎng)，可以取得相當滿意的效果。但問題是，當患者返回原來的環(huán)境時，會舊病復發(fā)！

其實，去沙漠地區(qū)療養(yǎng)就相當于熱敷，雖然天氣和骨骼、關節(jié)的疼痛有一定關聯(lián)，但是不能說明就一定需要用天氣來治療。不要輕信一些民間的土辦法，要對癥下藥，一旦確診得了膝關節(jié)炎，應及時到醫(yī)院就診。

遵循階梯法治療膝關節(jié)炎

基礎治療

當患者癥狀不重，發(fā)病時間不長，可選擇最底層治療—基礎治療，包括運動治療、物理治療、行動輔助治療…具體應依據(jù)患者的需求和一般情況，選擇適宜的治療方案。

第二層治療

若患者病情加重，應進入第二層藥物治療，包括鎮(zhèn)痛藥物、關節(jié)腔注射藥物、緩解疼痛的慢作用藥物、中成藥治療。在考慮患者發(fā)病的部位及自身危險因素的基礎上，選擇正確的用藥途徑及藥物種類。

第三層治療

在基礎治療和藥物治療無效的前提下，可進行膝關節(jié)修復性治療，包括關節(jié)鏡手術、軟骨修復手術、力線矯正截骨手術等。治療方案需依據(jù)患者病變部位、病變程度以及自身意愿綜合考慮。

終極治療

患者病情嚴重，手術修復性治療無效時，進行手術關節(jié)重建治療，包括關節(jié)置換術、關節(jié)融合術等。手術重建治療為終末期膝關節(jié)炎治療的有效方案，能有效緩解關節(jié)疼痛，恢復關節(jié)活動功能。