一、什么是半月板？

半月板是膝關節(jié)中的一對軟骨結構，分別位于股骨內(nèi)外側髁與脛骨平臺之間。半月板的作用是緩沖膝關節(jié)壓力、減少運動時產(chǎn)生的摩擦，并保持膝關節(jié)的穩(wěn)定性。由于其形狀類似半月，故稱為“半月板”。

二、半月板損傷的病因有哪些？

半月板損傷可分為急性損傷和慢性損傷兩種。急性損傷多發(fā)生在運動過程中，如扭傷、踢傷等，導致半月板瞬間斷裂或撕裂。慢性損傷則多由于長時間的重負荷勞動、跑步、關節(jié)退變等原因引起，使半月板逐漸磨損、破裂。

三、半月板損傷的癥狀有哪些？

半月板損傷的癥狀主要包括膝關節(jié)疼痛、腫脹、關節(jié)活動受限、關節(jié)彈響、肌肉萎縮等。其中，疼痛多位于膝關節(jié)內(nèi)側或外側，活動時加??；腫脹則多因關節(jié)內(nèi)出血所致；關節(jié)活動受限表現(xiàn)為彎曲、伸直、旋轉等動作困難；關節(jié)彈響則在活動時出現(xiàn)，尤其是屈伸、旋轉等動作；肌肉萎縮則因長期關節(jié)疼痛、活動受限導致。

四、如何診斷半月板損傷？

半月板損傷的診斷主要依賴于臨床癥狀、體征和影像學檢查。醫(yī)生會根據(jù)患者的病史、癥狀進行初步判斷，然后通過膝關節(jié)磁共振成像（MRI）等影像學檢查確定半月板的損傷程度和位置。

五、半月板損傷的治療方案有哪些？

半月板損傷的治療方案根據(jù)損傷程度、年齡、運動需求等因素有所不同。一般來說，治療方案包括保守治療和手術治療兩種。

1. 保守治療：適用于輕度半月板損傷、年齡較大、運動需求較低的患者。保守治療包括藥物治療（如非甾體抗炎藥、止痛藥等）、物理治療（如冷熱敷、電療、按摩等）、康復鍛煉（如股四頭肌訓練、關節(jié)活動度訓練等）。

2. 手術治療：適用于重度半月板損傷、年齡較輕、運動需求較高的患者。手術治療主要包括半月板切除術、半月板修復術等。