門診經常遇到在外院被診斷為“關節(jié)積液”、“滑膜炎”的膝痛患者，久治不愈。這些患者里，有些真的是滑膜炎，而有些則并不是。本文以膝關節(jié)為例，介紹滑膜炎的診治方法。

什么是滑膜？

如果把關節(jié)囊比作西裝的話，那滑膜就是西裝的內襯。每個關節(jié)的外圍由關節(jié)囊包繞，它由致密的外層（纖維層）和柔軟的內層（滑膜）組成?；な且环N內襯于關節(jié)囊內的疏松結締組織，其主要作用是分泌關節(jié)滑液?；旱闹饕饔脼椋籂I養(yǎng)軟骨，潤滑關節(jié)，降低關節(jié)運動時軟骨所受的摩擦力。

什么是滑膜炎？癥狀有哪些？

滑膜炎是指關節(jié)內的滑膜組織發(fā)生的炎癥，以充血、增生、腫脹為特點。好發(fā)于膝、肩、肘、踝、髖、腕等關節(jié)。滑膜受到外傷、免疫等其他因素刺激后，就會發(fā)炎。 例如膝關節(jié)滑膜炎以關節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、關節(jié)周圍皮膚溫度增高發(fā)紅發(fā)燙為主要表現(xiàn)，通常在外傷、關節(jié)炎或痛風后出現(xiàn)。不少滑膜炎的關節(jié)內會有少到中量的積液。有時有些滑膜炎病人的疼痛癥狀比較嚴重，但關節(jié)本身并沒有很明顯的體征。對于外傷或關節(jié)過勞引起的滑膜炎，疼痛通常只停留在一個部位。其他原因引起的滑膜炎，可能在多個關節(jié)游走，且癥狀持續(xù)時間較短。

什么原因引起滑膜炎？

滑膜炎通常繼發(fā)于其他疾病，例如各種類型的關節(jié)炎，也可能是由于關節(jié)受傷或癌癥引起的。 因此，對可疑滑膜炎病例進行徹底檢查非常重要。

對熱愛運動的健康人群而言，滑膜炎的最常見原因是外傷和關節(jié)過勞，例如在運動員、體力勞動者和重復作業(yè)者中非常常見。

但是，有不少情況下，滑膜炎常見于在患有某種形式的炎性關節(jié)病（以類風濕性關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎為主）的人群。 在這些患者的關節(jié)滑膜表現(xiàn)為過度生長、增生和反復炎癥，是異常免疫反應的一部分。在這種情況下，人體會將自身的“原裝軟骨”誤認為是必須受到攻擊的異物。開始進行免疫攻擊，損傷軟骨，最終破壞關節(jié)表面，并導致所有類型的關節(jié)炎的僵硬和疼痛特征。

此外，痛風患者的尿酸結晶會黏附生長在關節(jié)滑膜和軟骨中，誘發(fā)炎癥。

值得一提的是，骨關節(jié)炎雖然是最常見的關節(jié)炎，其機制比較獨特，不涉及上述類型的炎癥反應。

實際上，滑膜炎最重要的是要找到原因，什么原因引起的，到底是運動損傷還是非運動損傷引起的。

如何診斷滑膜炎？

“滑膜炎“的診斷有時跟廢紙簍一樣，凡是關節(jié)疼痛，由于技術所限，查不出原因的，都可以歸類于滑膜炎。因此會出現(xiàn)不少“滑膜炎”患者到處求醫(yī)問藥的情況，醫(yī)?？ㄓ囝~都刷爆了還看不好的患者。實際上，其中有些并不是真正的滑膜炎。

除了病史詢問，?？频牟轶w之外，X線、超聲和磁共振的檢查非常重要，有助于鑒別其他關節(jié)疼痛原因，例如半月板、韌帶、軟骨損傷，肌腱炎等。關節(jié)腔穿刺抽液化驗，抽完液，可以在關節(jié)腔內進行局封治療，不僅能夠起到治療的作用，還可以排除是否關節(jié)內因素引起疼痛，能起到鑒別診斷的作用。

現(xiàn)代醫(yī)學對滑膜炎的認識非常粗淺，有時尋找滑膜炎的病因非常困難，需要多學科的合作，包括運動醫(yī)學科、風濕免疫科、影像科等等，也就是說，一個滑膜炎看了很多醫(yī)生各種專家也沒法確診，實際上是很正常的事情。

滑膜炎怎么治？

搞清病因是當務之急，在診斷的同時可以進行滑膜炎的經驗治療。

通常包括通用的RICE原則、服用非甾體類抗炎藥（NSAID），例如布洛芬、塞來昔布、洛索洛芬等。使用關節(jié)支具來保護患處免受進一步傷害，大多都可以緩解癥狀。

· 膝關節(jié)運動損傷通用的RICE原則：

1. 休息。如果膝蓋疼痛，制動休息，避免引起疼痛的活動，扶拐走路，減輕患膝壓力。

2. 冰敷，可有效減輕疼痛和腫脹。每次15-20分鐘，每天4次，直到疼痛和腫脹等癥狀消失。

3. 加壓包扎?？梢詫δ[脹的膝蓋用彈性繃帶進行加壓包扎，消腫止痛，注意不要包得太緊。

4. 抬高患肢。坐下或躺下時，在腳跟下用枕頭抬高患肢，促進血液回流。

明確診斷之后可以對因治療，例如：如果滑膜炎是風濕免疫類疾病引起的，那么患者就應該采用抗風濕藥物治療，具體需要在風濕免疫科醫(yī)生的指導下用藥；痛風患者需要嚴格控制尿酸。

在某些情況下可以對關節(jié)腔內進行局封治療，效果立竿見影，既可以解除癥狀，也能夠采集關節(jié)液送檢。

血小板血漿也可被用于治療運動損傷相關的滑膜炎，具有減輕癥狀的療效。可以單獨注射，也可在關節(jié)鏡手術后使用。

如果上述療法效果不佳，可以考慮做微創(chuàng)的關節(jié)鏡下滑膜切除術，可以切除大部分滑膜，除了可以顯著緩解癥狀外，還能獲得病理標本，有助于進一步明確診斷。

該手術為日間手術，在膝關節(jié)上作手指粗細的切口2-5個，在持續(xù)關節(jié)灌洗下，使用關節(jié)鏡檢查關節(jié)內滑膜炎癥情況，以刨削器和射頻刀頭清除關節(jié)內增生滑膜、炎性物質，同時處理合并的軟骨、半月板等結構的損傷?；A費用在2萬元作用，大部分可報銷。