對(duì)于股骨頭壞死的治療，應(yīng)該在平時(shí)注意患者的飲食營(yíng)養(yǎng)和合理的飲食搭配，這樣對(duì)本病能起到輔助治療作用。

通過(guò)膳食的改變來(lái)增加獲取的營(yíng)養(yǎng)，能夠增強(qiáng)股骨頭的強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松，是有一定的科學(xué)依據(jù)的。

從x線片上我們不難發(fā)現(xiàn)，股骨頭壞死中、晚期，都會(huì)伴有骨的礦物質(zhì)含量，即鈣質(zhì)含量的變化。所以每日給予充足的鈣質(zhì)，可以彌補(bǔ)骨能中礦物質(zhì)成分的丟失。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶等。它們不僅含鈣量高，還含有另一種人體所需的重要礦物質(zhì)——磷。在這些乳制品中鈣、磷比值比較適中，可使鈣、磷等物質(zhì)充分吸收。

牛奶中還含有蛋白質(zhì)、乳糖等物質(zhì)。如果膳食中不含乳制品，就很難達(dá)到鈣的每日需要量。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)可以達(dá)到成人所需要的鈣量。由于老年人本來(lái)鈣質(zhì)就丟失多，所以鈣的需要量更大一些。為了更好地使乳制品中的鈣、磷充分吸，在食用乳制品的同時(shí)，應(yīng)該經(jīng)常“曬太陽(yáng)”，保證每天“曬太陽(yáng)”1小時(shí)左右，這樣會(huì)收到更好的效果。

但需要注意的是，普通牛奶中含有飽和脂肪酸，攝入過(guò)多會(huì)增加血脂水平，導(dǎo)致血管硬化，故最好食用脫酪牛奶。牛奶在加熱時(shí)需不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積，造成鈣、磷的損失。牛奶與含有植物酸、草酸及食物纖維的食物同時(shí)食入時(shí)會(huì)降低鈣的吸收，故牛奶不宜同菠菜同食，也不可以與濃茶一起喝。為了進(jìn)一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入微生素A、維生素D，成為“復(fù)合奶”，或在普通牛奶中加入魚(yú)肝油(含大量維生素A和維生素D)，或加服維生素A、維生素D，也可促進(jìn)鈣、磷等物質(zhì)的吸收。

除了乳制品，另一種含有較多鈣質(zhì)的食物是動(dòng)物骨頭湯，而且在骨頭湯中還含有脂肪酸及蛋白質(zhì)，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。蛋白質(zhì)、脂類、鈣等物質(zhì)都是骨骼形成時(shí)的重要物質(zhì)，因此，多喝骨頭湯對(duì)治療股骨頭壞死有一定幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，如果在煮湯時(shí)，先將骨頭砸裂，可增加礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的溶出率。盡管如此，能被吸引的礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等不一定能滿足機(jī)體防止股骨頭壞死繼續(xù)發(fā)展的需要，所以同時(shí)配合使用一些含維生素D、維生素A、維生素C較多的食物，才能起到更好的療效。

以上僅為小骨建議，如果出現(xiàn)疼痛加重或者其他情況，請(qǐng)盡快就診檢查。