股骨頭壞死是由多種因素造成的，導(dǎo)致股骨頭壞死的高危因素主要有以下三個(gè):

1、飲酒

如果飲酒過(guò)量，不僅會(huì)引起肝臟的脂肪代謝紊亂，而且還會(huì)引起血脂的升高，導(dǎo)致血液粘稠度變高、血流速度變慢，從而引起血液凝固，導(dǎo)致血液不能充分的供應(yīng)給骨骼，最后引起股骨頭缺血壞死。

2、激素

一般來(lái)說(shuō)，激素過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致股骨頭激素性壞死，其具體病因目前尚不清楚，主要是由于激素的作用，導(dǎo)致血液高凝、血管閉塞、骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。

3、外傷

創(chuàng)傷引起股骨頭缺血性壞死的現(xiàn)象常見于青少年，這是因?yàn)榍嗌倌甑墓晒穷i骨折的暴力程度比老年人大，且通常伴有明顯的骨折錯(cuò)位和局部血管損害。此外，骨折復(fù)位和內(nèi)固定的質(zhì)量及時(shí)間等因素也會(huì)對(duì)股骨頭的壞死率產(chǎn)生影響。

身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀，可能是股骨頭壞死“前兆”

股骨頭是左右髖關(guān)節(jié)的重要組成部位，它在盆骨下方、大腿根部，具有承上啟下的功能。一旦于股骨頭的血液供應(yīng)受到干擾或破壞，可能會(huì)引起骨組織損壞，如果這時(shí)候出現(xiàn)結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷變形、關(guān)節(jié)炎癥、功能障礙等情況，可能會(huì)造成股骨頭壞死。

股骨頭壞死，多半會(huì)出現(xiàn)3個(gè)異常表現(xiàn)：

1、疼痛

骨骼壞死的第一個(gè)癥狀就是疼痛，疼痛部位主要為胯部、臀部和大腿根，前期的疼痛主要是在負(fù)重的時(shí)候，如果病人不負(fù)重的話，這種疼痛并不明顯。但是，疼痛會(huì)隨著病情的發(fā)展而加劇，從而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的不適。

2、活動(dòng)障礙

股骨頭壞死以后，就不能像以前那樣靈活了。因此，有的病人會(huì)出現(xiàn)不能下蹲、盤腿、翹二郎腿等髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)障礙癥狀。

3、骨骼變形

一旦股骨頭壞死發(fā)展到一定程度，可能就會(huì)導(dǎo)致股骨頭的塌陷，從而引起患肢縮短、骨盆傾斜等癥狀。

上述癥狀都是股骨頭壞死的表現(xiàn)，但這種表現(xiàn)其實(shí)并不具有很強(qiáng)的特異性，要想確認(rèn)是否患有股骨頭壞死，還需要做進(jìn)一步的鏡像學(xué)檢查，比如做磁共振檢查來(lái)進(jìn)行確診。

不想股骨頭壞死，這3點(diǎn)要特別注意

實(shí)際上，造成股骨頭壞死的根本原因目前仍未明確。但是，臨床數(shù)據(jù)顯示，股骨頭壞死與酗酒、激素等因素相關(guān)，因此，控制這些高危因素，對(duì)股骨頭壞死可起到一定的預(yù)防作用。

（1）在日常生活中要增加鈣的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬太陽(yáng)，每周規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。

（2）鍛煉之前要充分做好髖部準(zhǔn)備活動(dòng)，直到感覺(jué)自己的身體稍微發(fā)熱、四肢舒展開時(shí)才可運(yùn)動(dòng)。

（3）背重物的時(shí)候要注意避免扭傷髖部，盡可能地不要做太重的工作。