骨關(guān)節(jié)炎是一種磨損性關(guān)節(jié)炎，會(huì)磨損骨頭之間的緩沖墊（軟骨），容易影響的關(guān)節(jié)包括頸部、下背部、手部、臀部、膝蓋和腳部，以膝蓋為例，癥狀主要有僵硬、腫脹和疼痛，患者行走、攀爬、坐凳子都變得困難?？赡軙?huì)聽到膝蓋發(fā)出刮擦的噪音。隨著病情的加重，膝蓋還可能會(huì)出現(xiàn)彎曲。

雖然骨關(guān)節(jié)炎很常見，但也不代表所有老年人都會(huì)患上骨關(guān)節(jié)炎，大約一半的65歲老年人從X光可以發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，但也不一定會(huì)引起疼痛等癥狀。另一半老年人則終生不會(huì)患上骨關(guān)節(jié)炎。

哪些人更容易患上骨關(guān)節(jié)炎

• 年齡越大，越是高齡的人越有可能患上骨關(guān)節(jié)炎。

• 性別。女性更容易患骨關(guān)節(jié)炎。

• 肥胖，體型肥胖的老年人容易患骨關(guān)節(jié)炎，體重越重，膝蓋承受的壓力就越大，軟骨磨損的速度越快，除此之外，脂肪組織可產(chǎn)生蛋白質(zhì)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部和周圍的有害炎癥。

• 關(guān)節(jié)損傷，年輕時(shí)膝蓋受過傷，老年骨關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)增高，有些舊傷看起來早已痊愈，但實(shí)際上已經(jīng)破壞了膝蓋的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

• 關(guān)節(jié)反復(fù)受力，運(yùn)動(dòng)過度對(duì)關(guān)節(jié)造成重復(fù)性壓力，最終可能患上骨關(guān)節(jié)炎。

• 遺傳學(xué)。有些人遺傳了患骨關(guān)節(jié)炎的基因。

• 骨骼畸形，有些人天生關(guān)節(jié)畸形或軟骨缺陷。

• 某些代謝性疾病。例如糖尿病和體內(nèi)鐵含量過多的疾病

以上的因素都會(huì)增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)，但對(duì)于一些人來說，即使沒有以上的因素，也會(huì)患上骨關(guān)節(jié)炎。因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎的病因至今沒有被完全發(fā)現(xiàn)。

不重視會(huì)怎么樣

有些老年人覺得歲數(shù)大了腰酸腿疼很正常，忍忍就過去了，對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎缺乏警惕，發(fā)現(xiàn)下去可能產(chǎn)生更加嚴(yán)重的后果：

• 活動(dòng)能力有限。如果不及時(shí)治療，關(guān)節(jié)疼痛會(huì)惡化。干擾日常生活的能力，例如步行、洗澡、穿衣、烹飪、清潔、甚至影響到睡眠。

• 跌倒的風(fēng)險(xiǎn)增加，關(guān)節(jié)疼痛會(huì)降低活動(dòng)能力和平衡能力，增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)研究表明，一個(gè)關(guān)節(jié)（膝蓋或臀部）關(guān)節(jié)炎的人跌倒風(fēng)險(xiǎn)要高出 53%。兩個(gè)關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎的人則高達(dá) 74%，三到四個(gè)關(guān)節(jié)炎的人跌倒幾率更會(huì)增加到 85%。

• 骨折的風(fēng)險(xiǎn)增加。老年人的骨頭容易骨折，通常是由于跌倒引起的。骨關(guān)節(jié)炎不僅會(huì)增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，而且會(huì)增加跌倒骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

什么時(shí)間看醫(yī)生

如果有關(guān)節(jié)疼痛，出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)立即去看醫(yī)生

• 關(guān)節(jié)疼痛越來越頻繁，每月數(shù)次。

• 每次關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)兩天以上。

• 跌倒后出現(xiàn)劇烈疼痛。

• 發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)似乎被卡住。

醫(yī)學(xué)科普，僅供參考。