膝關節(jié)置換術對于患有嚴重關節(jié)炎的人來說是一種非常成功的手術，根據統(tǒng)計82%的人工膝關節(jié)在25年后仍能正常使用。患者在僵硬、疼痛、活力、社會功能和身體機能方面都能得到顯著改善。然而也有少數(shù)患者的人工關節(jié)過早“到期”，短短幾年就要進行二次翻修手術，主要原因發(fā)生在手術后的康復過程中，以下是容易犯的幾個錯誤。

覺得能走路就行了

人工膝關節(jié)置換手術后一般幾天內就能下地行走，醫(yī)生也鼓勵下床走動，有些患者就覺得萬事大吉，即使有些疼痛也堅持走路鍛煉，甚至認為在挑戰(zhàn)自己。殊不知這樣做弊大于利，走路是康復過程的一部分，但不是全部。尤其在剛做完手術的幾周，腿骨的末端被切開，裝上了一個人工關節(jié)，如果這時候走的太多，新關節(jié)反復承重受刺激，不僅會帶來疼痛，還可能發(fā)炎，不僅會影響到康復的過程，還會影響手術效果，因此術后幾周必須按照醫(yī)生交代的進行休息和活動，行走時必須使用助行器。

不能完成康復及功能鍛煉

手術的最終效果很大程度取決于功能和康復鍛煉的效果，肌力增強訓練，旨在加強人工關節(jié)周圍的肌肉力量。膝關節(jié)活動度訓練，滿足患者康復后日常生活的需要。行走和協(xié)調性訓練，增強膝關節(jié)平衡協(xié)調性并保證關節(jié)穩(wěn)定。同時也有助于防止術后關節(jié)粘連，改善局下肢血液循環(huán)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。必須承認康復鍛煉是比較辛苦的事情，存在疼痛或者腫脹等問題，需要患者的耐心和毅力?；謴拖ドw的活動范圍是恢復過程中最困難的部分。但幾個月的辛苦，可以換來以后幾十年的行動自由，肯定是值得的。有些患者避免一些鍛煉項目，例如恐懼彎曲膝蓋，直接的影響到術后的恢復時間。

排斥鎮(zhèn)痛藥

有些患者堅信是藥三分毒，回家后就不吃鎮(zhèn)痛藥或者擅自減量，膝關節(jié)置換后的炎癥反應可達六周以上，鎮(zhèn)痛藥不僅止痛，還能控制術后的炎癥反應，不服藥或者少服藥只會使炎癥和疼痛時間延長，無法及時開始康復鍛煉，影響整個康復過程。

另一個常見的錯誤是不定期服藥，只有在疼痛開始劇烈時才服藥。對某些人來說可能沒問題，但很可能無法很快奏效，疼痛可能更厲害，需要幾天后才能奏效。一旦疼痛發(fā)展到高水平，藥物需要更長的時間才能生效，如果吃吃停停，結果是減輕疼痛的時間會越來越長。

太早恢復日常活動

手術后一兩個月，一般只剩下少許疼痛，有些患者覺得自己好了，就回到工作崗位或者進行一些戶外活動，如果是辦公室工作，這是有可能的。但對于體力勞動或者一些戶外項目，還是不建議過早參與，輕則導致劇烈疼痛或腫脹，重則跌倒或者受傷，一旦跌倒造成了患側膝關節(jié)骨折，可能導致假體的松動，二次手術的難度比第一次就大多了，效果也難以保證。

醫(yī)學科普，僅供參考。