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腰疼是什么原因引起的?可能是這6種原因

2022-05-23
蓮池小骨
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據(jù)統(tǒng)計(jì),80%的人一生中都會(huì)有腰痛的經(jīng)歷,部分患者腰痛會(huì)反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響生活、工作。近年來(lái),腰痛已不再是老年人的專(zhuān)利,不單是上班族,甚至一些學(xué)生族動(dòng)不動(dòng)就喊“腰痛”。造成腰痛的原因有很多,腰痛發(fā)生時(shí),我們?nèi)绾畏直婺?
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腰痛
腰痛的原因
1、腰肌勞損
若是從事理發(fā)、售貨、紡織等相關(guān)需要長(zhǎng)時(shí)間站立的工作者,由于長(zhǎng)期站立,腰部以及韌帶的伸展能力有所減弱,局部形成過(guò)多的乳酸,導(dǎo)致腰部勞損,從而引發(fā)腰疼。而長(zhǎng)期背負(fù)重物,使得身體負(fù)重過(guò)大,會(huì)形成腰肌勞損引起腰痛。
2、腰椎病變
腰椎是人體軀干活動(dòng)的樞紐而所有的身體活動(dòng)都無(wú)一不在增加腰椎的負(fù)擔(dān),隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀會(huì)隨之加重,過(guò)度的活動(dòng)和超負(fù)荷的承載,使腰椎加快出現(xiàn)老化。嚴(yán)重的腰椎退行性病變可以引起腰腿痛甚至神經(jīng)損害,影響工作能力和生活質(zhì)量。
3、挫傷扭傷
不少年輕人修喜歡做一些運(yùn)動(dòng),其實(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體是非常有好處的。但是在之前一定要注意熱身,否則就很容易造成腰疼,這就是一種運(yùn)動(dòng)損傷。
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腰痛
另外就是有些人在拿重物的時(shí)候沒(méi)有掌握正確的方法,從而導(dǎo)致腰部的肌肉受傷。多數(shù)情況下幾天之內(nèi)就能自己恢復(fù),也有情況嚴(yán)重的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生距離的疼痛感,甚至走路都成問(wèn)題。
4、腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥常發(fā)生于青、中年,部分老年患者也可發(fā)病。腰痛可同時(shí)伴隨一側(cè)或雙側(cè)下肢放射痛,個(gè)別患者僅腰痛或腿痛。咳嗽、打噴嚏、大便等動(dòng)作會(huì)誘發(fā)疼痛加劇。還會(huì)出現(xiàn)小腿外側(cè)、足背皮膚麻木感覺(jué),嚴(yán)重的時(shí)候可出現(xiàn)會(huì)陰區(qū)麻木、大小便失控等癱瘓癥狀。
5、骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥或椎體壓縮性骨折也可以引起腰痛,以60歲以上女性多見(jiàn)。這類(lèi)腰痛的特點(diǎn)就是廣泛的胸腰背部的疼痛,疼痛位置不固定,老人經(jīng)常描述像是有“一股氣”在腰背部游走,在晚上或活動(dòng)時(shí)疼痛加重。因?yàn)楣菑?qiáng)度下降,輕微跌倒,甚至咳嗽、打個(gè)噴嚏,就可以引起胸腰椎的壓縮骨折,導(dǎo)致腰背部疼痛加劇,病程過(guò)久還會(huì)逐漸出現(xiàn)駝背,脊柱變形。多數(shù)當(dāng)事人沒(méi)有明顯外傷史,根本不會(huì)想到脊柱骨折的可能性,往往都選擇在家休息幾天,結(jié)果疼痛一點(diǎn)沒(méi)有好轉(zhuǎn),反而越躺越疼。
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腰痛
6、炎性腰背痛
典型的炎性腰背痛有以下特點(diǎn):
(1)腰背痛發(fā)生在40歲前;
(2)緩慢發(fā)病,很少突發(fā)腰疼;
(3)癥狀持續(xù)至少3個(gè)月以上;
(4)伴隨晨起腰背部僵硬;
(5)休息并不能改善腰背部疼痛癥狀,活動(dòng)后反而腰背痛減輕。
如果符合以上5條中任意4條,就要考慮炎性腰背痛的可能性。
需要注意的是,如果出現(xiàn)了炎性腰背痛的表現(xiàn),并且癥狀已經(jīng)持續(xù)3個(gè)月或以上,盡快去風(fēng)濕免疫科看看,特別是40歲以下的年輕人更需如此。
綜上所述,腰椎疾病可大可小。一旦傷了腰,輕則傷筋動(dòng)骨伴有疼痛,重則有可能患上腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損、腰椎退行性病變等腰椎疾病,還可能反復(fù)發(fā)作腰疼,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。
部分腰部疾病只可預(yù)防、緩解,不能根治。且發(fā)病較緩慢,病程卻比較長(zhǎng),前期不容易被患者所發(fā)現(xiàn),一旦病情嚴(yán)重加劇,不要耽擱,有必要立即到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查,防止引發(fā)更嚴(yán)重的后果。

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