原來，不同體位下發(fā)生的腰疼，病因差別這么大！

直立疼痛明顯，平臥時(shí)減輕——腰突等腰椎疾病

人處于直立狀態(tài)時(shí)，腰椎作為腰部的主要負(fù)重結(jié)構(gòu)，會(huì)承受比平臥時(shí)更大的壓力。如果腰椎因?yàn)樯硇酝俗?、急性外傷、勞損等原因發(fā)生腰椎間盤突出病變，直立狀態(tài)則會(huì)加重對周圍神經(jīng)的刺激，導(dǎo)致疼痛加重。

治療方式：腰椎間盤突出等腰椎疾病可以選擇合適的中成藥進(jìn)行保守治療，不要冒進(jìn)直接手術(shù)，對于此類疾病，手術(shù)并不是一勞永逸的。

翻身、躺下、起坐時(shí)疼痛明顯——腰椎壓縮性骨折

還有一種腰椎疾病是腰椎壓縮性骨折，發(fā)生骨折后，直立、坐立、平臥等狀態(tài)下都不會(huì)有疼痛，而是在翻身、躺下、起坐等動(dòng)作時(shí)疼痛明顯，甚至咳嗽、打噴嚏都會(huì)劇烈疼痛。

治療方式：針對腰椎壓縮性骨折引起的腰疼等疾病，建議采取微創(chuàng)手術(shù)等方式解決病因。

彎腰、轉(zhuǎn)腰時(shí)疼痛明顯——腰肌損傷

腰部肌肉往往承擔(dān)著日常腰部的各種動(dòng)作，如果因過度負(fù)荷、不當(dāng)發(fā)力造成腰肌損傷，那么彎腰取物、旋轉(zhuǎn)腰部等動(dòng)作發(fā)生時(shí)疼痛就會(huì)比較明顯。相反，保持腰部姿勢不變，比如站著或是坐著，則沒有疼痛。

當(dāng)然，即便如此也不建議大家久坐、久站或者久臥，否則一旦動(dòng)起來疼痛將更為劇烈。

治療方式：肌肉損傷通常經(jīng)過休息、理療、口服及外用藥物即可得到緩解。

特別要提醒大家，生活中一定要注意保護(hù)好我們的腰，愛腰護(hù)腰，從現(xiàn)在做起！