患股骨頭壞死的病人在站立或行走時必須使用拐杖,以減輕軀體對股骨頭部的壓力,防止股骨頭變形,為恢復(fù)股骨頭的血運,治愈本病,縮短療程提供保證。在股骨頭壞死患者保守治療時,醫(yī)生一半都會建議拄拐來配合治療。
工欲善其事必先利其器,其實股骨頭壞死選用拐杖很有講究的,如何選用拐杖呢?
1、首先應(yīng)根據(jù)自己的身材,確定所使用拐杖的長短,最好選擇可調(diào)的拐杖,這樣使用起來比較方便。
2、在拐杖支撐身體的橫把處要有比較柔軟的物體包裹??梢约由虾>d,這樣可以減少摩擦給肢體帶來的傷害。
3、在選擇拐杖時既要結(jié)實耐用,又要體輕,便于行走攜帶,使用起來不易產(chǎn)生疲勞。用鋁合金或空心鋼管制成的拐杖,用起來很方便。優(yōu)先選用下面有防滑墊的拐杖。
4、使用拐杖行走時,可以擺至步或擺過步。擺至步:即兩拐置于雙腿前側(cè),提起拐杖置于更前方,人體重量倚于杖上,腿稍彎曲,用腰勁帶動下肢擺動,向前至拐杖后方。擺過步:與擺至步不同的地方就是把下肢擺過拐杖至拐杖的前方。
在開始使用時,由于臀力和手勁不足,身體的平衡掌握不好。此時一定要注意安全,避免摔倒。