患股骨頭壞死的病人在站立或行走時必須使用拐杖，以減輕軀體對股骨頭部的壓力，防止股骨頭變形，為恢復(fù)股骨頭的血運，治愈本病，縮短療程提供保證。在股骨頭壞死患者保守治療時，醫(yī)生一半都會建議拄拐來配合治療。

工欲善其事必先利其器，其實股骨頭壞死選用拐杖很有講究的，如何選用拐杖呢?

1、首先應(yīng)根據(jù)自己的身材，確定所使用拐杖的長短，最好選擇可調(diào)的拐杖，這樣使用起來比較方便。

2、在拐杖支撐身體的橫把處要有比較柔軟的物體包裹?？梢约由虾＞d，這樣可以減少摩擦給肢體帶來的傷害。

3、在選擇拐杖時既要結(jié)實耐用，又要體輕，便于行走攜帶，使用起來不易產(chǎn)生疲勞。用鋁合金或空心鋼管制成的拐杖，用起來很方便。優(yōu)先選用下面有防滑墊的拐杖。

4、使用拐杖行走時，可以擺至步或擺過步。擺至步：即兩拐置于雙腿前側(cè)，提起拐杖置于更前方，人體重量倚于杖上，腿稍彎曲，用腰勁帶動下肢擺動，向前至拐杖后方。擺過步：與擺至步不同的地方就是把下肢擺過拐杖至拐杖的前方。

在開始使用時，由于臀力和手勁不足，身體的平衡掌握不好。此時一定要注意安全，避免摔倒。