長期或過量應用類固醇皮質(zhì)激素患者：

對于一些本身有風濕免疫疾病的患者，平時經(jīng)常應用激素治療，這是導致股骨頭壞死非常重要的因素，一般可以占到43%左右。

長期酗酒的人：

每日飲酒超過5兩以上，會導致血液中的游離脂酸升高，從而容易發(fā)生股骨頭區(qū)域的血管發(fā)生阻塞，影響血液的運行，最后導致股骨頭壞死。

有髖部外傷史或有腎上腺皮質(zhì)功能亢進、肝臟病、鐮狀細胞貧血癥、肥胖、高血壓、糖尿病、動脈硬化、痛風等病史者。

潛水員、飛行員等經(jīng)常在高壓下工作，會導致血液和組織中溶解的氮增加，若壓力降低過快，氮氣來不及從肺排出，即在體內(nèi)游離出來，形成氣泡，產(chǎn)生氣體栓塞，氣體栓塞在血管，血流受阻，股骨頭局部血供變差，缺血壞死。

股骨頭壞死有哪些表現(xiàn)？

患者常有髖部或者腹股溝區(qū)疼痛，髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋活動受限。偶爾伴有膝關(guān)節(jié)疼痛。

既然股骨頭壞死會導致行動受限，影響我們的行動能力，那么，我們能夠提前做些什么來幫助預防呢？

1、不酗酒：盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病，不酗酒。 

2、骨折人群定期檢查：髖部周圍骨折者屬于股骨頭壞死的高危人群，建議每半年或者一年照一張X光片，如果髖關(guān)節(jié)周圍有不適，要盡早就醫(yī)。 

3、多曬太陽飲食健康：曬太陽的目的是為了促進身體內(nèi)維生素D3的形成，從而促進鈣離子吸收，維生素D3是不能靠飲食等外源性東西進行補充的，要靠體內(nèi)自己合成，最終達到增強骨頭質(zhì)量的作用。 

4、保護肝臟調(diào)節(jié)血脂：肝臟受損首先會造成脂代謝異常，之后造成血管壁內(nèi)皮的受損，產(chǎn)生血管炎，導致血管的阻塞。所以保護肝臟，就是間接地保護血運。 

5、特殊職業(yè)定期篩查：如航天員和深海作業(yè)的工作人員需要特別注意。主要都是因為壓力的變化，壓縮在血液的氮氣需要通過外界壓力的變化進行釋放，經(jīng)常會出現(xiàn)空氣栓塞，造成局部臟器功能障礙。