腰突的發(fā)病高峰，基本在40歲左右。但目前腰突正在以驚人的速度年輕化，年齡最小的患者僅10多歲，而最大的可達(dá)80~90多歲。
而健身愛好者作為腰椎間盤突出的高發(fā)病人群，如果出現(xiàn)了以下10個癥狀，一定要當(dāng)心了...
1.腰腿痛：大多數(shù)腰椎間盤突出患者患病后，都會發(fā)生腰臀部疼痛反復(fù)發(fā)作，腰痛經(jīng)臥床休息后，逐漸減輕或消退。數(shù)日或數(shù)周后，漸感一側(cè)下肢放射性疼痛，站立、行走、咳嗽、打噴嚏及用力大小便時，腰痛加劇。
2.腰背部疼痛：這種疼痛出現(xiàn)在腿痛之前，亦可同時出現(xiàn)。疼痛主要在下腰部或腰骶部，主要表現(xiàn)在下腰勞累后加重或者較長時期取同一姿勢時腰痛亦加重，但休息或臥床后疼痛可減輕。
3.單純下肢痛、麻：腰椎病中單純下肢疼痛不適的情況雖較少見，但仍可在一些慢性退行性腰椎病中成為先出現(xiàn)的癥狀，一部分中老年患者可以因為單純下肢的麻木、酸脹或板滯前來就診。
4.肌肉癱瘓：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根嚴(yán)重時，可出現(xiàn)神經(jīng)麻痹，肌肉癱瘓，表現(xiàn)為足下垂;癥狀重，病程長者，多有肌肉萎縮，尤其是小腿部肌肉萎縮更為明顯。
5.脊柱運動受限：出現(xiàn)腰椎間盤突出后，脊柱屈曲時，椎間盤前部受到擠壓，后側(cè)間隙加寬，髓核后移，使突出物的張力加大，同時髓核上移，牽拉神經(jīng)根而引起疼痛。當(dāng)腰部后伸時，突出物亦增大，且黃韌帶皺褶向前突出，造成前后擠壓神經(jīng)根而引起疼痛，所以疼痛限制了脊柱的活動。
6.下肢放射痛(坐骨神經(jīng)痛)：疼痛主要沿臀部，經(jīng)大腿后方至小腿后方或至外踝及足趾開始為鈍痛逐漸加重。
7.間歇性跛行：間歇性跛行指的是病人步行時隨距離增加而感腰腿痛發(fā)作或加重，被迫停步，蹲下休息緩解后再走。
8.大小便障礙：在腰椎病中，部分患者可見大小便失禁或秘結(jié)，小便潴留，多見于脊髓損傷及脊髓內(nèi)病變導(dǎo)致脊髓功能減退及喪失。
9.麻木及感覺異常：可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧，故受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等異常感覺。
10.拇趾及踝關(guān)節(jié)背伸力減弱：系患肢拇趾長、短伸肌和脛骨前肌的神經(jīng)支配發(fā)生程度不等障礙所致。
