人一旦年紀(jì)大了，這樣那樣的毛病就全都出來了。很多老年人深受腰疼的折磨，雖然聽起來不是很嚴(yán)重，但是時時刻刻的腰疼卻著實影響正常生活。很多可能是年輕時候落下的病根，由于當(dāng)時沒有引起足夠的重視，而產(chǎn)生的腰椎病變。也有可能是肌肉、韌帶等處發(fā)現(xiàn)炎癥引起的疼痛。那么，老人腰疼是怎么回事呢?

老人腰疼是怎么回事

　　老人出現(xiàn)腰痛，首先要弄清楚是否有骨質(zhì)疏松性骨折。老年人骨質(zhì)疏松癥更嚴(yán)重。輕微或無外傷可導(dǎo)致老年人骨折。如果沒有骨折，老年人的腰痛可能是受涼或者睡覺的床比較軟引起的。在沒有收到外傷的情況，長期的姿勢和長期重復(fù)一定的動作會導(dǎo)致腰背部肌肉反復(fù)牽拉，局部充血水腫，形成無菌性炎癥，從而引起腰痛。
還有比較常見的腰椎管狹窄以及腰椎間盤突出都是導(dǎo)致腰疼的原因。

　　1、 應(yīng)該很多人都知道頸椎骨，對人體來說有非常巨大的作用，它支撐著我們身體能夠站立行走。而且無論是身體進行站立或者行走的動作一定對腰椎的要求是很重要的，因此，給了腰椎非常巨大的壓力，從而導(dǎo)致腰痛。

　　2、 老年人平時可能運動會比較少，如果經(jīng)常在麗或者是走路的話就會導(dǎo)致腰痛。一般都是用力過度引起的，很多時候是因為腰部兩側(cè)出現(xiàn)的嚴(yán)重的腫脹或者是經(jīng)常壓痛，這跟人體身體內(nèi)的代謝乳酸有很大的關(guān)系。

　　3、 腰酸背痛，對于生活質(zhì)量的影響很大，如果出現(xiàn)了這些癥狀要及時科學(xué)的進行治療和緩解。當(dāng)然，首先要做到平時少用力，多休息，這樣才可以避免身體受到傷害。及時的找準(zhǔn)病因，對癥下藥。

　　老年腰疼首先找出腰疼原因，一般的腰疼可以進行熱敷、針灸、按摩、理療等，配合腰部活動，避免受涼，臥床休息以及高蛋白高鈣食物的飲食，同時應(yīng)用非甾體類抗炎藥，具體請到專業(yè)醫(yī)院聽從醫(yī)生安排。