為什么腰椎間盤膨出？多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。如果是腰椎間盤膨出，一開始的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛.而腰椎間盤膨出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以，矯正姿勢是關(guān)鍵中的關(guān)鍵，合理的姿勢是康復(fù)運(yùn)動的基礎(chǔ)和前提。

什么是腰椎間盤膨出？

腰椎間盤膨出癥又名腰椎間盤纖維癥或髓核膨出癥，當(dāng)在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過猛、過度勞累等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腰腿疼痛。腰間盤推行性變是基本因素，隨年齡增長，纖維環(huán)或是髓核含水量減少，椎間盤變薄，結(jié)構(gòu)松弛，彈性降低，積累損傷是椎間盤變性的原因，膨出是纖維環(huán)有部分破裂，而表層完整，髓核在壓力的作用下向椎管均勻膨脹，突出物的表面光滑。

腰椎膨出的鑒別診斷

首先，腰椎膨出要與腰椎間盤突出癥鑒別開。

1、椎間盤突出是髓核已經(jīng)突破纖維環(huán)，其狀態(tài)纖維骨性突出，與周圍組織粘連，間隙變窄；椎間盤脫出也叫椎間盤游離，是指髓核完全脫離纖維環(huán)，脫離椎間隙進(jìn)入椎管內(nèi)，成為游離組織，并與周圍組織有粘連。

2、由于本癥以腰腿疼痛為主，所以中醫(yī)稱為腰損傷。腰椎間盤膨出主要是髓核脫出，一旦膨出后就會刺激腰椎神經(jīng)根，同時造成積液，局部循環(huán)機(jī)制受到影響，無法靠人體自身免疫功能恢復(fù)，中醫(yī)稱之為痹癥，長此便形成堆積鈣化。進(jìn)一步加重神經(jīng)壓迫和刺激。則會造成嚴(yán)重后果。(鈣化至一定程度，也就是所謂骨質(zhì)化了，就無法再進(jìn)行藥物治療)

導(dǎo)致腰椎膨出的病因：

在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過猛、過度勞累等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出。