關(guān)于膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的鍛煉方案，希望對大家有所幫助，但每個(gè)人情況有所差別，具體還要尊重手術(shù)醫(yī)生的意見。 注意事項(xiàng)： 全膝關(guān)節(jié)置換是膝關(guān)節(jié)手術(shù)中較大的一種，術(shù)后可能有發(fā)

絕大部分關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是日間手術(shù)，住24-48小時(shí)醫(yī)院就可以了。手術(shù)前一天入院，手術(shù)后第一天就能出院了。術(shù)后第二天就能下地走路，有時(shí)需要扶拐，不需要陪護(hù)，生活基本能夠自理。

如果有一種姿勢可以緩解長時(shí)間坐著的疲勞，那么蹺二郎腿必將被提名。甚至許多人坐下超過10秒鐘，他們的腿就會無意識地抬起。 這種舒適的姿勢可以讓你放松一段時(shí)間，但它會給整

膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w最重要的承重關(guān)節(jié)，中老年人由于肌肉和骨骼力量減弱，大多都面臨著膝關(guān)節(jié)不適的問題。甚至有些人，由于不注重保養(yǎng)，年紀(jì)輕輕就發(fā)生了關(guān)節(jié)的退化。那么，出現(xiàn)

膝蓋是人體活動最重要的關(guān)節(jié)之一。生活中我們有時(shí)會感覺膝蓋疼痛，就懷疑自己是不是患了膝關(guān)節(jié)炎? 實(shí)際上，膝蓋疼并非一定就是關(guān)節(jié)炎。 引起膝蓋疼的原因有哪些? 1、肥胖惹的禍

沒有瘦過的人生是不完整的 這類話題每天在討論 這一期，我們來說說關(guān)節(jié)外科醫(yī)生眼中的減脂 前言 世界衛(wèi)生組織WHO將BMI25稱為超重，BMI30稱為肥胖 BMI定義：身體質(zhì)量指數(shù)，英文為Bod

問題1：髕骨軟化是什么病？怎么會得？ 想要知道這是個(gè)什么病，就要先了解下什么是髕骨。 在我們的膝蓋前方，有一個(gè)圓形的骨頭。我們每個(gè)人都能摸到的，你摸摸看。如果你把腿伸

友情提示: 年輕人膝蓋痛，除了常見的肌肉酸痛，如果是劇烈運(yùn)動突然疼痛并且難以活動的話，大概率關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷，是年輕人常見的膝蓋疼痛原因。患者可以有外傷史，也可以沒

膝關(guān)節(jié)軟骨的退變從20歲后就已經(jīng)開始，如果讓膝關(guān)節(jié)危險(xiǎn)駕駛二三十年時(shí)間，發(fā)生嚴(yán)重的退行性病變，自然也是合理的了！中老年人之所以高發(fā)膝骨關(guān)節(jié)炎，很大一部分原因，就是從

01什么是腰椎管狹窄？ 腰椎管狹窄，是指各種形式所導(dǎo)致的椎管以及椎間孔的狹窄，可分為繼發(fā)性或先天性發(fā)育異常等，當(dāng)椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)受壓，進(jìn)而引起腰腿痛、下肢